DHC 健康維持のためのサプリメント
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最近、健康維持に役立つとして話題に上ることが多くなっているのが、
乳酸菌(にゅうさんきん)ですね!
がん細胞さえやっつけてしまうというナチュラルキラー細胞(NK細胞)を活性化し、
免疫機能を向上させて、さらに若返りまで期待できてしまうという驚きの作用があると注目されています。
身体の中で、免疫力にもっとも影響及ぼすといわれいる器官が、「腸」ですが、
腸には、約70%以上もの免疫細胞が集まっているそうです。
以前、「健康な体は腸から!」ということを耳にしたことがあったのですが、本当だったんですね。
いかに腸内環境を整えることが大切になるのかということですね。
そして、まさに整腸作用が期待できるのが、乳酸菌です。
つい最近では、R-1乳酸菌を摂ることで、
インフルエンザ感染率が低下したというデータがあるとニュースにもなりましたが、
R-1乳酸菌でなくとも、乳酸菌全般ならばどれも良く、
自分に合う乳酸菌を毎日摂りつづけることが大事だそうです。
DHCでも「乳酸菌EC-12 30日分」が販売されていますので、是非チェックしてみてください。!
乳酸菌EC-12 30日分 通常価格:1,250円(税込)
サプリメント情報
乳酸菌が摂れる代表的な食材といえば、ヨーグルトですが、
スーパーなどに行っても各メーカーからすごい数の商品が販売されていて、
どれにしようか迷ってしまうほどですね。
自分に合うかどうかは、同じ製品を毎日約2週間くらい食べ続けてみて、
お腹(腸)の調子が良くなるかどうか見極めるのが良いそうです。
やはり各人で合う合わないがあるんですね。
免疫力をアップさせる(NK活性)には、「乳酸菌の力を借りる」だけでなく、
「規則正しい生活を送る」、「よく笑う」など、
日頃の生活習慣もとても大事になるようです。
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*サプリメントの効果は、個人差がありますことあらかじめご了承ください。
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