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しじみのサプリメント!夏バテ防止に土用のしじみのパワー。


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「しじみ」というと寒シジミと言って、冬のイメージがありますが、

今のような暑い時期のシジミも、「土用のしじみ」という表現があって、

滋養がたっぷりで、夏バテ防止として是非食べたい食材だそうです!

新聞に載っていましたが、知りませんでした。

今週の27日は、土用の丑の日ですが、

うなぎの高騰で、なかなか手を出せなくなってしまったという方もいるのではないでしょうか?!

まさに管理人もその一人ですが、

ウナギの代わりといってはかなりお手軽な食材になってしまいますが、

滋養豊富なシジミの料理を、食卓に出す機会を増やしてもよいですね。

しじみの味噌汁、しじみ汁など、肝臓を元気にしてくれて、健康維持のためにその昔から食べられているシジミ貝ですが、

最近では、そのサプリメントが大変な人気となっています!

シジミ貝由来のアミノ酸の一種であるオルニチンという成分に、さまざまな作用が期待できると話題になっているからです。

つい最近では、オルニチンのサプリを1日400mgを8週間摂りつづけたことで、

「隠れシミ」といって、まだお肌の表に現れないシミが減少したというデータもあるそうです。


オルニチン 30日分
通常価格:1,100円(税込)


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そのほかにもストレス軽減作用や、

若返りのために役立つ成長ホルモンの促進など、注目の作用があるようです。

個人差はあるかと思いますが、上手にオルニチンのサプリメントを利用すると良いようですね。

DHCのオルニチンのサプリも、ロングセラーの人気サプリメントです。

しじみ貝に換算すると1日の摂取目安量で1,800個分相当が含有されています。

これからが本格的な暑い夏のはじまりです。今から、夏バテ知らずの元気な体に整えておきたいですね。

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*サプリメントの効果は、個人差がありますことあらかじめご了承ください。

【関連サイト】
オルニチン@サプリメント

オルニチンのサプリを厳選してご紹介!

UGEMテーマ:健康食品・サプリメント
dhcsuppli web master * 夏バテ対策 * 11:14 * comments(0) * trackbacks(0)

DHCスポーツアシストウォーターで、水分補給!脱水症状・熱中症予防に。

 

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いよいよ暑さも本番ですね!

一部の地域では梅雨も明けたこともあり、かなり暑くなってきました。

湿度も高くムシムシするので、ジメッとした暑さが、

毎年のこととはいえ、とても不快に感じますね。

これからの時期は、特に意識して水分補給をしていかないと、脱水症状をおこしては大変なことになります。

屋外にいて、汗をダラダラかく時はもちろんですが、

エアコンのかかっている涼しい室内にいても、水分補給は必ず行わないといけないそうです。

部屋の中が涼しいからと言って、油断は大敵で、見えない汗というもので、水分をじわじわ失っていくそうです。

コマメな水分補給が必要なようです。

DHCスポーツアシストウォーターは、汗をかいた時の水分補給に最適な飲み物です。

パウダー(粉末)を水に溶いて飲むことで、汗で失われた水分をすばやく補給してくれる優れたサプリメントウォーターになります。

スポーツをするときだけでなく、今のような汗を大量にかく暑い時期の水分補給にも最適です。


DHCスポーツアシストウォーター
価格:1,080円(税込)
通常価格:1,300円


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DHCスポーツアシストウォーターは、

ブドウ糖・ミネラル・クエン酸・アミノ酸などの栄養素もバランスよく配合されているのが特長です。

水分補給の意味だけでなく、暑さで疲れた身体も元気にしてくれるサプリメントウォーター。

自分好みの味の濃さにパウダーの量を調節して飲んでいる方もいるようです。

ただし、糖分の摂りすぎにならないように、くれぐれも飲みすぎず適量を守りましょう!

1包を500mlの水に溶いて飲むのですが、DHCの生命のバランス DHC海洋深層水[500ml×24本]と合わせて是非飲んでみてください。

現在、海洋深層水もキャンペーン特別価格になっています。


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*サプリメントの効果は、個人差がありますことあらかじめご了承ください。


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dhcsuppli web master * 夏バテ対策 * 11:40 * comments(0) * trackbacks(0)

マグネシウム(Mg)の摂取で、隠れ糖尿病の危険度をさげる!


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2012年7月11日のNHK「あさイチ!」では、

生活習慣病を起因とするII型糖尿病に関しての特集が放送されていました。

糖尿病をすでに発症している方以外にも、

隠れ糖尿病という、糖尿病予備軍と言われる人がかなり増えていて、

推定では1320万人もいるそうです。

最近では、簡単な血液検査によって、"血糖値"だけでなく、

"ヘモグロビンA1c"の値を調べることで、

予備軍なのかどうか判断することができるようになっているそうです。

また、糖尿病初期の段階でのインスリン注射の導入などによって、

血糖値を基準値に抑えて、

さらに膵臓の機能を回復させることもできるようになっているなど、

医学の進歩を感じさせる内容でした。

詳しくは、あさイチ!の公式サイトをご覧ください。

糖尿病の予防・改善のためには、

何よりバランスの良い食事と運動が第一だそうですが、

番組の中で、注目の栄養素として紹介されていたのが「マグネシウム」です。

マグネシウム(Mg)を十分に摂ることで、糖尿病になる危険度が少なくなるそうです。

九州大学の「マグネシウムと糖尿病との関連」の21年間におよぶ追跡調査でわかってきたそうです。

マグネシウムの多い食品を積極的に食べることで、インスリンの効きもよくなるそうです。


カルシウム/マグ(ハードカプセル) 30日分
【栄養機能食品(カルシウム・マグネシウム)】

価格:325円(税込)


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マグネシウムは、毎日の3度の食事から摂取するのが一番だそうですが、

サプリメントで摂る場合は、1日350mgまでとのこと。

腎機能が低下している方は注意が必要ですし、

また、摂りすぎにも十分注意するようにとのことでした!

最近では、食事からマグネシウムを摂る量が減ってきているそうです。

番組で紹介された、食事のキーワードは、「そばのひ孫と孫は(わ)優しい子かい?納得!」

これらの頭文字を含む食材がキーポイントになるようです。

そば、ばなな、のり、ひじき、まめ、ごこく、とうふ、まっ茶、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いちじく、こんぶ、かき(牡蠣)、いも、なっとう、とうもろこし、くるみ

暴飲・暴食をせずに、食後にインスリンを出す膵臓(すいぞう)を適度に休ませてあげるのもとても大事なようでした。

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dhcsuppli web master * 生活習慣が気になる * 14:12 * comments(0) * trackbacks(0)

DHCのピクノジェノール(サプリメント)の抗酸化パワーを上手に利用する!


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有料定2012/08/08までキャンペーン価格!


ピクノジェノールは、DHCのサプリメントの中でも管理人もイチオシのサプリメントです。

サプリの効果は個人差があるのは重々承知していますが、

特に女性の方には、是非ともチェックして頂きたいサプリメントです。

ピクノジェノールは、フランス海岸松(かいがんしょう)の樹皮(じゅひ)から採れる成分なのですが、

その作用は、エイジング対策や生理痛を軽減してくれる作用など多岐にわたります。

フランス海岸松が、風雨にさらされる厳しい場所に生息することから、

たっぷりの太陽光をあびることで、その樹皮は紫外線の攻撃に非常に強くなるそうなんです。

そのために、そこから採れるエキスは抗酸化(こうさんか)作用がとても高くなるというわけです。

活性酸素(かっせいさんそ)の害を取り去ってくれて、身体をサビつかないようにしてくれる作用に優れていることに繋がります。

ピクノジェノールは、ポリフェノールの1つなのですが、エイジングケアに有用なだけでなく、

女性の方でも悩まれている方も多い生理痛の緩和にも優れています。

内膜症の痛みを和らげてくれる作用が期待できるとされています。

アメリカでは、ピクノジェノールが薬と同じように処方されるとも聞いています。それだけ効果が期待できるということでしょう。

生理の時に起こる痛みの原因は何なのか、まずは突き止めるのが一番ですが、

多少でもあのつらい痛みをやわらげることができれば、女性にとってはこんなに嬉しいことはないかと思います。

生理の時のQOL(生活の質)を上げることができれば、サプリメントを上手に使うのも1つの方法かと思います。

ただし、あまりひどい痛みの場合は、しっかりとお医者様に診て頂くのが良いですね。


ピクノジェノール-PB 30日分
価格:2,150円(税込)
通常価格:2,500円


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これからの紫外線が強くなる時期には、身体の内側からのUV対策としてもオススメの成分です。

美容と健康維持のために、ピクノジェノールを上手に利用してみてはいかがでしょうか。

「ピクノジェノール-PB 2個セット」も、期間限定のお買得な価格になっています!

ちなみに、スイスのホーファー・リサーチ社が商標登録したモノを、
「ピクノジェノール」と呼びます。

また、日本の東洋新薬が商標登録したモノを、「フラバンジェノール」と呼びます。

どちらともフランス海岸松の樹皮エキスとのことのようです。


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*サプリメントの効果は、個人差がありますことあらかじめご了承ください。

dhcsuppli web master * 美白・紫外線対策 * 21:24 * comments(0) * trackbacks(0)